我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，身体状况并没有好转，反而出现了更多的问题。最近，我开始感到腰部两侧冰凉，早泄，怕冷，尿多等一系列不适。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生非常耐心地听我描述了所有的症状，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我得知自己可能是阳虚，且有湿气。医生还提醒我，长期手淫的习惯可能会加重我的病情，需要尽快改正。

医生建议我使用中药进行调理，并提供了两种选择：汤药和颗粒剂。由于我不太擅长煎药，选择了颗粒剂。医生详细解释了用法和注意事项，并告知我需要至少四个疗程才能看到明显的效果。虽然价格相对较高，但我认为健康是无价的，决定下单购买。

在服用中药的同时，医生也给了我一些生活上的建议。首先，需要控制手淫的频率，避免过度刺激。其次，应该注意保暖，避免受凉。最后，需要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和适量的运动。

经过一段时间的治疗和调整，我的身体状况有了明显的改善。腰部不再冰凉，早泄和尿多的症状也得到了缓解。最重要的是，我重新找回了生活的信心和动力。感谢京东互联网医院的医生和中药，帮助我走出了健康的困境。

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