我从小就有一个不好的习惯——便秘。每次上厕所都像是一场战斗，需要花费大量的时间和精力。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至开始影响我的日常生活。有一天，我在网上搜索“脾虚湿热的症状”，结果发现自己可能患上了肛周湿疹。

我决定去京东互联网医院进行咨询。医生很友善地问我有什么问题，我告诉他每次便后擦拭都会感到疼痛。医生问我大便是否干燥，我回答不是。然后他问我一天大便几次，我说不定，有时候一天一次，有时候两三天才有一次。医生让我发一张不雅照片来看看情况，我有些尴尬，但还是照做了。医生看了照片后告诉我，这是典型的肛周湿疹。

我问医生是否需要用药，医生说可以用苦参、白鲜皮、蛇床子、川椒和白矾熏洗患处。同时，他还建议我保持局部干燥，穿宽松内衣裤，垫纱布块吸湿，避免总用清水和肥皂洗屁股。医生还说如果痒的厉害可以口服左西替利嗪止痒，涂炉甘石洗剂。最后，他强调了生活规律、睡眠充足、清淡饮食、少食肥腻辛辣的重要性，并提醒我不要久坐久站受凉吃辣，多喝水多吃蔬菜水果，每天定时大便，不要吃辛辣的。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常好。肛周湿疹的症状逐渐消失，我的便秘问题也得到了改善。现在，我每天都能正常排便，生活质量大大提高。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。

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