我从小就爱嚼槟榔，尤其是和朋友们聚会时，总是少不了这玩意儿。可最近，我发现自己的嘴巴张不开了，连吃辣椒都成问题。起初我没太在意，直到有一天，右边脸肿了起来，吓得我赶紧上网查找原因。结果显示可能是脾虚食积证，于是我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生问我是嘴巴里面粘膜疼，还是耳朵前面的关节疼，我说是粘膜疼。医生又问我粘膜上是否有白色溃疡装的东西或白色网状，我点头确认。医生告诉我，这是槟榔烧灼的结果，槟榔致癌，可能会引发口腔癌。我听了吓了一跳，立即表示要戒掉槟榔。医生说如果只是烧灼的，不要再吃了，好了就好了；如果已经是扁平苔癣或白斑病，就要定期复查了。

医生建议我现在不要吃刺激性食物了，酒也不要喝了，口服康复新液。我问能不能打针，医生说不用，康复新液既可以漱口也可以口服。于是我开始了康复之旅，每天都按时服用康复新液，避免辛辣刺激的食物，甚至连烟也戒掉了。医生还提醒我，烟也有害健康，尽量不要吸啊。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的嘴巴终于恢复了正常。虽然这次经历让我很难受，但也让我明白了健康的重要性。从此以后，我再也不会嚼槟榔了，希望我的经历能够警示其他人，远离槟榔，珍爱生命。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度友善，整个就诊过程非常顺利。如果你有任何健康问题，建议你也去试试看。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！