我还记得那天，14岁的我站在镜子前，手指轻轻触摸着头皮上那颗红色的小疙瘩。它不痛不痒，但却像一个小小的警钟，提醒我青春期的到来。我的心中充满了疑惑和恐惧：这是什么？为什么会长在我头上？

我决定向妈妈求助。妈妈一看，眉头紧锁：“这可能是毛囊炎，需要去看医生。”我心中一紧，毛囊炎？听起来好可怕。妈妈安慰我说：“别担心，去京东互联网医院看看，医生会给你最专业的建议。”

我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问了我一些问题，包括我的洗发习惯和头发的干燥程度。我告诉他我五天才洗一次头发，头发属于干发质。医生听完后，微笑着说：“这可能是毛囊炎，和你的洗发习惯有关。”

我有些不解：“为什么会是毛囊炎？我看网上很多人说是因为不卫生。”医生耐心地解释道：“毛囊炎是由毛囊周围的细菌感染引起的，和卫生习惯有一定关系，但也和个人的皮肤状况、洗发频率等因素有关。”

我点了点头，心中有些释然。医生继续说：“你可以试着增加洗发的频率，一周至少两次。同时，注意头皮的清洁和保湿。”

我按照医生的建议去做，果然，疙瘩慢慢消退了。这个经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院的医生们专业、耐心，让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能关注自己的身体，及时就医，保持健康的生活方式。