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我想提高免疫力,吃蜂胶和复合维生素可以吗?

我想提高免疫力,吃蜂胶和复合维生素可以吗?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人和朋友都说我是“玻璃人”。随着年龄的增长,我的抵抗力并没有像其他人一样增强,反而越来越差。每次换季,我的身体就像一个易碎的花瓶,轻轻一碰就碎了。这种状态让我非常苦恼,尤其是在工作压力大的时候,生病更是雪上加霜。

有一天,我在网上搜索“肾虚要吃啥补”,想找些食物来改善自己的体质。结果无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我心想,既然可以在线看病,为什么不试试呢?于是,我点击了图文问诊的按钮,开始了我的第一次在线问诊。

医生很快就回复了我,告诉我可以吃蜂胶来提高免疫力。如果日常饮食不规律或者不均衡,也可以吃复合维生素。我问医生哪款蜂胶比较好,医生推荐了一个品牌,并说吃蜂胶还是维生素都吃,两个都吃效果更佳。我问医生是否可以一起吃,医生说可以。然后我又问医生吃多久有效果,医生说这是保健品,一般要吃一个月以上。医生建议我各买一瓶吃完了看看。

我按照医生的建议购买了蜂胶和复合维生素,并开始每天按时服用。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化,但是慢慢地,我发现自己不再那么容易感冒了。即使在办公室里有人生病,我也没有被传染。我的精神状态也比以前好多了,工作效率明显提高。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心解答。在线问诊真的很方便,尤其是对于像我这样经常生病的人来说。现在我已经养成了每天吃蜂胶和复合维生素的习惯,希望我的身体能越来越好。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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提高免疫力指南 常见症状 抵抗力下降可能表现为频繁感冒、疲劳、皮肤问题等,易感人群包括长期压力大、营养不良、缺乏运动的人群。 推荐科室 内科或免疫科 调理要点 1. 保持规律的作息和饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜。 2. 适量运动,增强体质。 3. 可以考虑补充蜂胶和复合维生素,提高免疫力。 4. 减少压力,保持良好的心态。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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