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一弯腰就疼,躺着站直都不疼,可能是什么原因?

一弯腰就疼,躺着站直都不疼,可能是什么原因?

我叫李明,今年32岁,平日里身体还算硬朗。可最近一段时间,总是感觉腰部隐隐作痛,尤其是一弯腰就疼得厉害,连站直都成问题。起初我没太在意,总以为是工作压力大、休息不够所致。直到有一天,疼痛突然加剧,连躺下都难受,我才意识到这可能不是简单的疲劳问题。

我开始上网搜索相关信息,看到很多人提到“肾虚腰疼”,但我并不确定自己是否真的肾虚。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状,并询问可能的原因。

医生问我是否有劳累、外伤、扭伤或姿势不良的情况。我回忆了一下,最近确实因为工作忙碌,经常需要长时间坐着或站着,可能是姿势不正确导致的。医生又问我腿是否有麻木无力或疼痛的感觉,我说没有,只是一弯腰就疼,躺着或站直都没事。医生让我描述疼痛的具体感受,并问我拳头叩击腰部是否会舒服点或加重疼痛。我说叩击后疼痛会稍微减轻一些。

医生听完我的描述后,初步判断可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的疼痛。他建议我去线下医院做进一步的检查,确认诊断后再来线上复诊。同时,他也提醒我要注意休息,避免长时间保持同一姿势,适当进行腰部按摩和热敷以缓解疼痛。

我按照医生的建议去做了检查,结果显示确实是腰椎间盘突出引起的疼痛。经过一段时间的治疗和康复训练,我的腰部疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。回想起来,如果不是及时寻求专业的医疗帮助,可能还会继续忍受疼痛,甚至导致更严重的后果。所以,健康无小事,遇到问题及时就医真的很重要!

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腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状是腰部疼痛,尤其在弯腰或扭转时加重,可能伴随着下肢麻木、无力或疼痛。易感人群包括长期保持不良姿势、重体力劳动者和老年人等。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭转; 2. 适当进行腰部和下肢的物理治疗和康复训练; 3. 可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症; 4. 在医生的指导下进行针灸、按摩或牵引等辅助治疗; 5. 在必要时,可能需要手术治疗来缓解症状和改善生活质量。
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