我从小就是一个爱睡觉的人，尤其是在上课的时候。每次老师讲到精彩的部分，我总是会不由自主地打起瞌睡。即使我在前一晚早早地上床，第二天依然会在课堂上昏昏欲睡。这种情况让我非常苦恼，于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生首先问我晚上是否打鼾或说梦话，我告诉他有时候会做梦并且会说梦话。医生分析说这可能是因为我晚上睡眠质量不高，导致白天精神状态不佳。

接下来，医生问我平时的心情状态，是否有焦虑或抑郁的情绪。我坦诚地告诉他，我的心情还算平稳，没有明显的负面情绪。医生听完后，建议我可以尝试一些中成药来调理身体，提高睡眠质量。

我按照医生的建议，开始服用中成药，并且注意改善自己的生活习惯。比如说，我会在晚上早点上床，避免使用电子设备，保持一个安静舒适的睡眠环境。同时，我也会在白天适当地进行一些运动，增强体质。

经过一段时间的调理，我发现自己的精神状态有了明显的改善。上课时，我不再昏昏欲睡，反而能够全神贯注地听讲。我的学习成绩也因此有所提高。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和建议，我才能够摆脱昏昏欲睡的困扰，重新找回了学习的动力和热情。现在，我已经成为一名优秀的学生，我的未来充满了希望和可能性。

如果你也像我一样，经常在上课时犯困，不妨试试中医调理的方法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意改善自己的生活习惯，保持一个健康的生活方式。只有这样，我们才能拥有一个充满活力和精彩的未来。