我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，饮食不规律。最近几个月，我开始出现便秘和口腔异味的问题。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作忙碌，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状的偏方”，希望能找到一些有效的解决方法。结果，我看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并询问是否需要吃益生菌来缓解便秘和口腔异味。

医生告诉我，益生菌可以帮助改善肠道菌群，缓解便秘和口腔异味等问题。他推荐我使用320亿活性益生菌胶囊，每日两粒，饭后半小时服用。同时，他也提醒我，益生菌并不是万能的，需要结合健康的生活方式和饮食习惯来达到最佳效果。

我按照医生的建议开始服用益生菌，并注意调整自己的生活和饮食习惯。几天后，我发现自己的便秘和口腔异味问题有所缓解。虽然效果不是立竿见影，但我能感受到身体的变化，心情也变得更加轻松和愉快。

在与医生的交流中，我还了解到，益生菌不仅可以缓解便秘和口腔异味，还有助于增强免疫力和改善肠道健康。医生建议我坚持服用益生菌，并定期复诊，以便及时调整治疗方案。

通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，帮助我解决了困扰已久的健康问题。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试益生菌，或者寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们去珍惜和呵护。

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