我还记得那天，手术后的第三个月，我的心情像外面的天气一样阴沉。前几天去拍片，医生说骨折的地方还没有开始长。那种失落感，无法用语言来形容。每天都在想，怎么才能让自己更快地康复？

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我遇到了**医生。他的专业知识和温暖的态度，让我感到很安心。

我向他咨询了一个问题：粉碎性骨折手术后能吃鹿茸片吗？他告诉我，鹿茸片有补肾壮阳的作用，如果有这方面的需求可以使用。但是对于骨折的患者来说，并不是必须的。听到这话，我松了一口气。毕竟，手术后的恢复才是最重要的。

我又问他，手术后三个月了，前几天去拍片，医生说骨折的地方没开始长，想咨询吃些什么，有利于康复。**医生给了我一些建议：首先，骨折病人术后解除进食后应先从少量流质饮食开始，比如米汤、稀粥等；其次，补充蛋白质，不可超过100g/日，动物蛋白质如鱼、肉、蛋、奶等，植物蛋白质如大豆、豆腐等；再次，适当的脂肪摄入，不可过于油腻，要清淡、易消化；此外，补充维生素和体内矿物质，多摄入维生素C含量高的蔬菜、水果，如西红柿、青椒、西兰花等；最后，多饮水，摄入富含膳食纤维的蔬菜、水果，如白菜、苹果、香蕉等促进肠道蠕动，防止便秘。补钙不可盲目，要遵医嘱。

我认真地记下了这些建议，并开始按照他的指导来调整自己的饮食。同时，我也开始关注自己的情绪变化。手术后的恢复不仅仅是身体上的，也包括心理上的。每天，我都会花一些时间来放松自己，做一些自己喜欢的事情，保持积极的心态。

几个月过去了，我的身体逐渐恢复了健康。每次回想起那段艰难的日子，我都感激**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我专业的医疗建议，也给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。

如果你也遇到了类似的问题，不妨向京东互联网医院的医生求助。他们会用专业的知识和温暖的态度，帮助你度过难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！