我还记得那个秋天，军训的日子里，我的月经突然变得不正常了。起初，我并没有太在意，毕竟在那个年纪，月经不规律似乎是很常见的事情。但是，随着时间的推移，我的月经变得越来越不稳定，量少、时间不固定，甚至有时候会出现两次月经的情况。

我开始感到担忧，于是去找了学校的医生。医生问了我一些问题，包括我的月经周期、是否有剧烈运动等。最后，她告诉我，可能是因为军训期间的剧烈活动和压力导致的月经不调。她的建议是先观察一下，如果情况没有改善，应该去医院做进一步检查。

我听从了医生的建议，开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和压力。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有助于调节月经的食物。几个月后，我的月经终于恢复了正常。

回想起来，那段时间真的很难熬。每个月都不知道什么时候会来月经，总是提心吊胆的。幸好，我及时寻求了医生的帮助，并采取了一些措施来改善自己的生活方式。现在，我已经大学毕业了，月经也一直很正常。每当我想起那段经历，总会感慨万千，庆幸自己有了正确的处理方式。

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