我从小就有一个习惯，喜欢咬硬的东西，尤其是左侧的牙齿。可能是因为小时候吃东西总是偏向左边，导致左侧的牙齿比右侧更容易出血。随着年龄的增长，这个问题越来越严重，牙龈出血已经成为我生活中的一部分。每天早上起床，看到镜子里的自己，总是有一种无力感。

9月3日，我终于鼓起勇气去看了牙医。医生说我需要做龈下刮治，清除牙齿周围的牙结石和炎症组织。手术后，我本以为问题就解决了，但事实并非如此。左侧的牙龈依然出血，甚至比之前更严重了。我开始怀疑自己是不是做错了什么，或者是医生没有做好手术。

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位口腔科医生。医生告诉我，我的情况并不罕见，很多人都有类似的问题。只是我之前只做了局部的龈下刮治，而不是全口刮治，所以效果不明显。医生建议我继续治疗，并且平时要经常使用牙线，保持口腔清洁。

我开始按照医生的建议去做，使用牙线清洁牙缝，避免食用过硬的食物。同时，我也尝试使用碘甘油来缓解牙龈出血。经过一段时间的治疗和护理，我的牙龈终于不再出血了。虽然左侧的牙龈依然有些肿胀，但至少不再流血了。

这次经历让我深刻地认识到，口腔健康的重要性。我们往往忽视了口腔问题，直到问题变得严重才去寻求帮助。其实，只要我们平时多加注意，定期检查和清洁口腔，就可以避免很多口腔问题的发生。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用，能够随时随地得到专业的医疗建议和帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，保持良好的口腔卫生习惯，相信你也能像我一样，重新拥有健康的口腔和美丽的笑容。