我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但似乎并没有什么效果。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。有一次，我在学校上课时突然感到肛门疼痛，简直无法忍受。老师和同学们都很关心，问我是不是生病了，但我只是默默地摇头，心中充满了羞愧和无奈。

回到家后，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定试试看。首先，我填写了一份详细的问诊表，描述了自己的症状和病史。然后，系统就自动匹配了一位肛肠科的专家医生给我进行在线咨询。

医生非常耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括肛门是否瘙痒、疼痛的程度等等。最后，他告诉我可能是肛周皮炎，并给出了相应的治疗建议。其中包括不要久坐久站、温水坐浴、保持大便通畅、少吃辛辣等生活习惯的调整，以及外用复方黄柏涂剂和百多邦的药物治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。肛门疼痛逐渐减轻，甚至消失了。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免便秘的发生。现在回想起来，那次的经历虽然很痛苦，但也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地照顾自己。

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