我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。今年8月份，我的脸上突然冒出了一大堆痘痘，红肿、疼痛，简直让人无法忍受。我赶紧去看了皮肤科医生，医生给我开了肤西地酸乳膏和多西环素，希望能够控制住痘痘的发展。

然而，两个月过去了，我的痘痘不仅没有好转，反而越来越严重。每天早上醒来，镜子里的自己都让我心情沉重。于是，我再次找到了那位医生，希望他能给我一些新的治疗方案。

医生仔细检查了我的皮肤后，告诉我：“你的皮肤过敏，需要加强清洁和消炎。”他建议我在使用肤西地酸乳膏和多西环素的同时，进行小檗碱湿敷。具体方法是：将一片小檗碱溶解在100毫升的凉白开中，用8层纱布浸泡后，敷在脸上，每天两次，每次20分钟。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。湿敷后，我的皮肤不再那么红肿，痘痘也开始逐渐消退。同时，我还注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息时间。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，脾虚去湿气中成药可以帮助改善皮肤状态；保持皮肤清洁和适当的保湿也非常重要。这些经验教训让我更加珍惜自己的皮肤，更加注重日常的护理和保养。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。通过在线问诊，我不仅得到了专业的医生建议，还节省了很多时间和精力。如果你也有皮肤问题，不妨试试在线问诊，相信你也会有所收获。