我从小就有一个习惯，喜欢在夏天的夜晚，穿着短袖短裤，坐在阳台上吹风。可今年夏天，这个习惯却让我付出了代价。我的身上开始长出红斑，摸起来像烫伤一样疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是蚊虫叮咬或者是皮肤过敏。但是，随着时间的推移，红斑不仅没有消退，反而越来越多，越来越大，甚至开始影响到我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，网上搜索各种可能的原因和治疗方法。有一天，我在一个论坛上看到有人提到，手上长疙瘩可能是脾虚的表现。我心想，难道我也得了脾虚？于是，我开始尝试各种中药调理，结果却毫无改善。红斑依旧存在，甚至有时候还会伴随着瘙痒和灼热感。

我越来越焦虑，担心这可能是一种严重的皮肤病。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状，并上传了几张红斑的照片。医生很快回复了我，告诉我可能是癣的表现，并推荐了几种外用药膏。同时，他也提醒我要注意保湿，避免皮肤过于干燥。

我按照医生的建议，开始使用派瑞松软膏和百多邦软膏。同时，我也在网上找到了一个自制的外用药膏配方，艾洛松乳膏与夫西地酸乳膏按照1:1调匀后外用。每天早晚各一次，2小时后再涂抹低敏保湿修复乳。这个方法看起来很复杂，但我决定一试。毕竟，我的皮肤问题已经严重影响到我的生活质量了。

经过一段时间的治疗，我的红斑终于开始消退了。虽然过程中有过一些困惑和挫折，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我已经恢复了正常的生活，重新找回了夏夜阳台上的惬意。当然，我也学到了一个重要的教训：健康无小事，遇到问题及时就医，不能轻信网上的各种偏方和传言。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，推荐给大家！