我叫李明，今年33岁，是一名IT工程师。我的工作压力大，经常需要加班到深夜，喝酒也成了我放松的方式。然而，最近我开始担心自己的健康问题，尤其是肝脏和大脑的健康。每次喝酒后，我总是感到头晕目眩，甚至有时候会出现短暂的记忆丧失。这些症状让我非常不安。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生详细阅读了我的病情描述后，首先建议我控制饮酒量，避免熬夜加班。然后，他推荐我服用护肝片来预防肝损伤。对于我的另一个问题——如何预防脑血栓，医生告诉我，我的年龄还比较年轻，目前最重要的是控制好血压和血糖，保持健康的生活方式。

我对医生的建议深表感激。他的话让我意识到，健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。从那以后，我开始调整自己的生活习惯，减少饮酒量，尽量避免熬夜加班。同时，我也开始服用护肝片，希望能够有效预防肝损伤。虽然改变生活方式并不容易，但我相信，只要坚持下去，我的健康一定会有所改善。

在这里，我想分享我的经验，希望能够帮助到其他有类似问题的人。首先，及时寻求专业的医疗建议非常重要。其次，改变生活方式需要时间和毅力，但只要你下定决心，总会有所收获。最后，健康无小事，京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，可以为我们提供高质量的医疗服务。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！