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我想拔罐祛湿,怎么找穴位?

我想拔罐祛湿,怎么找穴位?

我还记得那天,天空阴沉沉的,像极了我当时的心情。最近总是头晕、犯恶心,老是干呕,感觉全身都被湿气缠绕着。以前有过类似的经历,通过刮痧和拔罐就能好转。于是,我决定再次尝试这种传统的中医方法。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生告诉我,拔罐的穴位其实就是人身体的穴位,通常会有附带的穴位图。听到这里,我有些疑惑,毕竟我并不是专业人士,不知道该如何找到正确的穴位。

医生看出了我的困惑,耐心地解释道:“如果你想拔罐祛湿,可以选择的穴位比较多。首先推荐祛湿两大要穴,即丰隆穴和承山穴,这两个穴位都在小腿的位置。承山穴是膀胱经上的穴位,膀胱经是一身12条经脉中阳气最旺盛的经脉,在这个穴位拔罐祛湿,疗效跑不了。因为刺激这个穴位,会刺激阳气的运行,阳气可以温化水湿。丰隆穴是胃经上的穴位,水湿的产生和脾胃功能不佳关系很大,所以丰隆穴也是有明显祛湿效果。”

我听得入迷,感觉自己好像已经看到了希望的曙光。医生继续说:“此外,在中脘穴、血海穴、足三里穴、委中穴、曲池穴等等穴位拔罐,都是可以祛湿气的。”

我决定购买一个拔罐产品,问医生是否会有附赠的穴位图。医生建议我咨询一下客服,确认是否有附赠的图。于是我点开了上面的卡片,进入了客服咨询页面。客服告诉我,这款产品确实有附赠的穴位图,非常详细,很容易理解。

我立即下单购买了这个产品,等待它的到来。几天后,产品终于到了,我迫不及待地打开包装,找到了附赠的穴位图。按照图上的指示,我开始了拔罐的过程。虽然一开始有些疼痛,但很快就适应了。拔罐后,我感觉全身都轻松了许多,头晕和恶心的症状也明显减轻了。

我再次感谢医生和京东互联网医院的服务,真心希望更多的人能通过这种方式找到健康的秘诀。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

拔罐祛湿穴位指南 常见症状 湿气重的人可能会出现头晕、犯恶心、干呕等症状,尤其是在夏季或潮湿环境中更为明显。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 找准穴位:丰隆穴、承山穴、中脘穴、血海穴、足三里穴、委中穴、曲池穴等都是可以拔罐祛湿的穴位。 2. 正确操作:在拔罐前,应先清洁皮肤,避免感染;拔罐时,应选择合适的罐具和火源,避免烫伤皮肤;拔罐后,应注意休息和保暖,避免受凉。 3. 饮食调理:少吃油腻、辛辣、生冷等食物,多吃清淡、易消化的食物,如粥、面条等;同时,适量饮用一些具有祛湿功效的茶水,如薏米茶、山楂茶等。 4. 运动调理:适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,可以帮助排出体内的湿气,增强体质。 5. 中药调理:可以考虑服用一些具有祛湿功效的中药,如茯苓、泽泻、白术等,但需在医生指导下使用,避免不良反应。
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