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我太瘦了,能用这两样东西增肥吗?

我太瘦了,能用这两样东西增肥吗?

我叫小明,身高175cm,体重却只有49kg。从小到大,我的体重就像一只顽皮的猫咪,总是在49-52kg之间徘徊。每次看到别人吃得多、长得壮,我就羡慕不已。尤其是当我穿上衣服,总感觉自己像一根竹竿,毫无魅力可言。

我曾尝试各种方法增肥:吃高热量的食物、喝蛋白粉、甚至还去健身房锻炼。但是,无论我怎么努力,体重就是不见长。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”,希望能找到一个有效的解决方案。

我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位医生。医生问了我一些基本问题,包括身高、体重、饮食和大便情况。我告诉他,我的饮食和大便都很正常,只是体重一直不见长。医生听完后,给我推荐了两种中药:佳膳和胶囊。

医生说:“佳膳可以帮助你增加食欲,胶囊则可以改善你的消化系统。每天早晚各服用一次,坚持一段时间,你的体重应该会有所增加。”我按照医生的建议,开始服用这两种中药。

刚开始几天,我并没有感觉到什么变化。但是,随着时间的推移,我发现自己的食欲确实有所增加。以前我总是吃不下一碗饭,现在我可以轻松吃完两碗。同时,我的大便也变得更加规律了。

一个月后,我再次称体重,惊喜地发现自己已经增加了5kg!我高兴极了,立即给医生发了一条感谢信息。医生回复说:“很高兴我的建议能帮助到你。记住,增肥也要科学合理,不能一味追求速度而忽视健康。”

现在,我已经不再是那个瘦弱的竹竿了。虽然我还没有达到理想的体重,但我相信,只要我继续坚持,总有一天我会拥有一个健康、强壮的身体。感谢京东互联网医院和那位医生,给了我重新开始的机会。

如果你也和我一样,总是为体重问题而烦恼,不妨试试在线咨询医生。他们会给你专业的建议和指导,帮助你走向健康的道路。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚湿阻型肥胖调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重过轻、食欲不振、消化不良、便溏等,易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,避免生冷、油腻的食物。 2. 增加运动量,适当进行有氧运动和力量训练,促进肌肉生长。 3. 使用中药调理,例如服用佳膳和胶囊,按照医生指示的剂量和方法使用。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 定期复查,根据体重和身体状况调整治疗方案。
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