我记得那天晚上，躺在床上，手不自觉地摸向脖子。突然，我的指尖触碰到一个小包，像一颗坚硬的豆子。心跳加速，脑海中浮现出各种可怕的猜测：是不是淋巴结肿大？是不是癌症？我立即打开手机，搜索“脖子上起个小包是不是淋巴结肿大？”

第二天一早，我就来到了京东互联网医院，选择了图文问诊。医生很快回复了我，建议我去做个彩超检查。虽然我知道这只是一个小包，但内心的恐惧让我无法安宁。我按照医生的建议，去做了彩超，结果显示只是一个毛囊炎，完全可以治愈。听到这个消息，我如释重负，感谢医生的专业指导。

然而，我的担忧并没有完全消失。最近，我在网上看到了一些关于艾滋病的文章，虽然我从来没有和任何人发生过性关系，但我仍然感到害怕。于是我再次向医生咨询，医生告诉我，自慰并不会导致艾滋病的感染。听到这句话，我终于松了一口气，决定不再让恐惧控制我的生活。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务非常专业和便捷，医生们的建议和指导让我在面对健康问题时更加从容和自信。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医，避免不必要的恐惧和焦虑。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命。