我从小就对自己的皮肤很自信，直到那天晚上，我被一阵无法忍受的瘙痒惊醒。手背、手腕、手肘都发红发痒，像被无数只蚂蚁爬过一样难受。我翻来覆去，怎么也睡不着，最后只能起床去找止痒药。

第二天一早，我就去看了医生。医生问了我很多问题，包括疹子是否能自行消退、是否有其他不适等等。最后，医生告诉我可能是皮炎或荨麻疹，需要用药治疗。我有些担心，因为我从来没有过敏过，平时也很少生病。

医生给我开了处方，并详细地讲解了用药方法和注意事项。其中有一条是忌酒和辛辣刺激饮食，我当时还在想，难道我不能再吃我最爱的辣椒了吗？

回到家后，我开始按照医生的指示用药。同时，我也开始回想自己最近的生活习惯，是否有什么改变可能导致了过敏。突然，我想起了前一天晚上吃的芒果。虽然我经常吃芒果，但这次可能是因为芒果不新鲜或者其他原因导致了过敏。

我把这个想法告诉了医生，医生说过敏原不明确，可能是多种因素共同作用的结果。听到这话，我不禁感到有些无奈。为什么我会突然过敏呢？

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示用药，并且避免了可能引起过敏的食物和环境。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，瘙痒和红肿也逐渐消失了。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，否则我可能还在忍受那难以言喻的瘙痒。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我明白了预防胜于治疗的道理。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！