我从小就有一个习惯，喜欢在家里做各种各样的菜肴。每次做完饭后，总是会有一种满足感和成就感。然而，最近我发现自己的肚子总是胀气，偶尔还会有轻微的疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为吃得太多或者消化不良。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，于是决定去医院做个检查。医生告诉我，我的肝功能异常，谷丙转氨酶和谷草转氨酶都偏高，肌酸激酶同工酶也高。这一消息让我非常震惊和害怕。我从来没有想过自己的身体会出现这样的问题。

医生安慰我说，这种情况并不罕见，很多人都会遇到。然后，他给我开了一些药，包括护肝片和维生素C，告诉我要按时服用，并且要注意饮食和生活习惯。具体来说，三餐要规律，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，当然，也不能喝酒了。

我听从了医生的建议，开始认真地调整自己的生活方式。每天早上，我会起床后先喝一杯温水，然后再吃早餐。中午和晚上也一样，尽量避免吃太多或太油腻的食物。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

经过一段时间的治疗和调整，我的身体状况逐渐好转。肚子不再胀气和疼痛，整个人也变得更加轻松和自信。当然，这一切都离不开医生的帮助和指导。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何正确地照顾自己的身体和健康。

现在，我已经完全康复了。虽然我不能再像以前那样随心所欲地做各种美食了，但我也明白了健康的重要性。只有拥有一个健康的身体，才能更好地享受生活的美好。所以，我要感谢医生和所有关心我的人，感谢他们的支持和帮助。同时，我也希望大家都能重视自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。