我叫小明，今年23岁，是一名在校大学生。我的生活一直都很平凡，直到那一天发生了改变。

那天晚上，我和一位陌生女士在酒吧相遇。我们聊得很投机，最后她邀请我去她家。我们喝了很多酒，后来发生了关系。事后我才意识到我们没有采取任何安全措施，这让我非常后悔和恐惧。

从那天起，我开始密切关注自己的身体状况。43天后，我去了一家三甲医院进行了艾滋病毒抗体抗原检测。结果显示我是阴性，这让我松了一口气。但是，我的颌下淋巴结一直对称肿大，这让我非常担心。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，高危性接触史后，最早两周的时候就可以检测出艾滋病毒，最佳时间是六周，完全排除需要12周。我的检测结果已经超过了最佳时间，所以可以基本排除感染的可能性。至于我的颌下淋巴结肿大，医生说这可能是由于我经常触摸和刺激它所致，建议我调整心理状态，避免过度担忧和刺激淋巴结，并可以使用一些消炎药和清热解毒类的中成药来缓解症状。

听了医生的建议，我开始尝试放松自己，避免过度焦虑和触摸淋巴结。同时，我也开始更加注重自己的健康，定期进行体检和检查。虽然这次经历让我非常害怕和后悔，但它也让我更加珍惜生命和健康。

如果你也有类似的经历，希望你能及时寻求专业的医疗帮助，并且不要过度担忧和自责。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！