我从小就有一个不好的习惯——总打飞机。每当夜深人静，或者在学校的午休时间，我总是忍不住去做这件事。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。直到有一天，我在网上看到一篇文章，说过度手淫可能会导致肾虚，影响精子质量。我吓坏了，赶紧上网搜索“飞机打多了肾虚怎么调理”。

我找到了一位医生，开始了我们的图文问诊。他告诉我不能过度手淫，但我却说我戒不掉。医生说那不行，于是我告诉他我没有家，一个人生活，已经养成了这个习惯。从有精液的时候就开始手淫了，根本停不下来。医生建议我一周不能超过两次，但我还是很困扰，问他怎么才能戒掉这个习惯。医生给了我两个建议：多参加体育锻炼和转移注意力。

我试着去做了，但总是失败。有时候我会想，如果不射自己就会有性欲，为什么要忍受这种痛苦呢？医生说总射确实会影响精子成活率，这让我更加担忧。正常人都会打飞机吗？医生说对的，但年轻人总是控制不了。出去运动我也试过了，但就是受不了憋的难受不射的话。

在我们的对话中，我还问了医生一些其他问题。比如，包皮多长算长呢？医生说勃起能外露就可以。我说我这个稍微有点长，医生说没关系。还有，我问性取向会影响吗？医生说不影响。最后，医生建议我关注他，以后有问题随时咨询他，并祝我身体健康。

这次的咨询让我意识到，打飞机并不是一件无害的事情。虽然我还没有完全戒掉这个习惯，但我会尽量控制自己，多去运动，转移注意力。希望我的经历能帮助到其他人，尤其是那些和我一样有这个习惯的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！