我叫李明，是一名初中班主任。每天早上5点40分起床，晚上11点才能休息。这样的生活节奏已经持续了好几年。虽然我知道熬夜对身体不好，但为了工作，总是不得不这样做。直到有一天，我发现自己的肝功能指标异常，才开始真正关注起自己的健康。

我记得那天我去体检，医生告诉我我的肝功能指标超标了。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。作为一个班主任，我总是忙于工作，很少关注自己的身体健康。现在看来，这样的生活方式已经对我的身体造成了严重的影响。

我开始寻找各种方法来改善自己的肝功能。网上有很多偏方和保健品，但我并不确定哪些是真的有效。于是，我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。

在与医生的交流中，我了解到经常熬夜和劳累的人需要特别注意护肝。医生建议我可以日常使用一些保健品来帮助改善肝功能。起初我还有些疑虑，但医生详细解释了这些保健品的成分和作用，让我放心了不少。

医生给我推荐了一种保健品，告诉我每天只需要服用两片就可以了。这种保健品可以帮助我改善肝功能，缓解因熬夜和劳累带来的不适。听完医生的建议，我决定购买一瓶先试用一下。

现在，我已经开始使用这款保健品了。虽然效果还需要一段时间才能显现，但我已经感受到了生活的改变。以前我总是感到疲惫和无力，现在我有了更多的精力去面对工作和生活的挑战。

我想对所有经常熬夜和劳累的人说，护肝真的很重要。不要等到身体出现问题才开始关注自己的健康。我们应该从日常生活中做起，注意饮食和作息，合理安排工作和休息时间。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。