我从小就有一个小毛病,口腔溃疡总是反复发作。每次一出,疼痛难忍,吃东西都成问题。妈妈总是说我脾虚,口水多,需要吃中药调理。但我总觉得中药太苦,效果也不是很明显。直到有一天,我在网上看到有人说吃维生素可以改善口腔溃疡,我就决定去找医生咨询一下。
我来到京东互联网医院,通过在线问诊功能,很快就和一位医生取得了联系。医生问我口腔溃疡的发作频率和持续时间,我告诉她大概10天左右就会出一次,疼痛难忍。医生问我是否学习压力大,休息不好,我承认有时候会熬夜,但不算太频繁。医生又问我是否爱吃辛辣刺激食物,我说有点爱吃辣。医生说复发性口腔溃疡的发生常常和营养不良、维生素缺乏、微量元素缺乏、内分泌失调、神经精神因素、消化系统疾病等多种因素有关,建议我适当补充复合维生素B和维生素C。
我问医生什么牌子的维生素比较好,医生说都行,只要是正规渠道购买的就可以。医生还提醒我,除了补充维生素外,自己也要注意休息,注意饮食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激食物。适当锻炼也可以提高免疫力,预防口腔溃疡的发生。
我按照医生的建议,开始每天吃维生素,注意休息和饮食。果然,口腔溃疡的发作频率明显降低,疼痛也减轻了很多。现在我已经养成了良好的生活习惯,口腔溃疡也很少再发作了。感谢京东互联网医院的医生,给我提供了专业的建议和帮助。
如果你也有口腔溃疡的困扰,不妨试试补充维生素和改善生活习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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