我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每次跑完步后，总有一种成就感和满足感。但是，最近我发现自己跑步后小腿后侧总是酸痛，甚至影响到日常生活。起初，我以为只是暂时的肌肉疲劳，休息一下就好了。可是一周过去了，疼痛依然存在，甚至有所加重。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位专家。医生听完我的描述后，先是安慰我说这很常见，并不是什么大问题。然后，他详细询问了我的跑步习惯、饮食情况和生活作息等信息。最后，他告诉我可能是因为我缺乏某些营养素，导致肌肉无法及时恢复，进而引起酸痛。

医生建议我增加蛋白质和维生素的摄入，并推荐了一些补充剂。同时，他也提醒我要注意跑步的强度和频率，避免过度劳累。听完医生的建议，我感到非常放心和感激。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行调整，果然发现疼痛有所缓解。现在，我已经恢复了正常的跑步计划，并且更加注重自己的健康管理。通过这次经历，我也深刻认识到，京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，尤其适合像我这样忙碌的上班族。大家如果有类似的经历，欢迎分享！