我从小就是一个敏感的人，总是把事情想得很严重。所以当我发现脖子上长了一个小疙瘩时，第一反应就是“完了，这下子我要死了”。我开始疯狂地上网搜索，各种可能的病症都被我列了出来，甚至连“脾虚手上会长疙瘩吗”这种问题我也去查了。结果当然是徒劳无功，反而让我更焦虑了。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询一下。接待我的是一位非常专业的医生，通过图文问诊的方式，她详细了解了我的情况。从我最近的生活状态到可能的过敏源，她都问得很仔细。我告诉她我最近压力很大，睡眠也不好，心情一直很差。医生说这可能是导致淋巴结肿大的原因之一。

医生还问我有没有拍过疙瘩的照片，我说拍不出来，只能用手指指出位置。医生说没关系，根据我的描述，她已经有了初步的判断。果然，医生告诉我我可能患有淋巴结肿大发炎，原因可能是熬夜、受凉、上火、疲劳、烟酒过度等因素导致的全身抵抗力下降。听到这个结果，我既松了一口气，又有些担心。毕竟，淋巴结肿大听起来还是很吓人的。

医生安慰我说，这种情况是可以治愈的，只要我注意生活习惯，避免熬夜、受凉等不良习惯，多休息，多吃一些有益于身体的食物。同时，医生也给我开了一些药物，帮助我缓解症状。最后，医生建议我如果情况没有改善，或者疙瘩变大了，应该去耳鼻喉头颈外科做进一步的检查。

我非常感谢这位医生，她不仅给了我专业的建议，还让我放下了心中的大石头。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，多运动，多休息，多吃水果和蔬菜。虽然疙瘩还在那里，但是我不再那么焦虑了。我知道，只要我照顾好自己，疙瘩迟早会消失的。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要像我一样胡思乱想，去寻求专业的医疗帮助才是最重要的。京东互联网医院就是一个非常好的选择，医生们都非常专业，服务也很周到。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！