我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是干活的好日子。可我却被一阵阵的脚脖疼痛所困扰。每次干活，疼痛就如影随形，休息一天后，疼痛又会消失，仿佛在跟我玩捉迷藏。这种情况已经持续了好几个月，我开始担心自己的健康问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有扭伤的经历，我回忆了一下，确实没有明显的扭伤记录。医生又问我疼痛的具体情况，我告诉他只有在干活时才会感到疼痛，休息后就不痛了。医生建议我先吃西乐葆缓解症状，并且提醒我后期需要查一下尿酸。

我按照医生的建议去药店买了西乐葆，吃了几天后，疼痛确实有所缓解。但我仍然不放心，决定去医院做进一步检查。医生看了我的情况后，告诉我可能是距腓韧带的问题，需要做踝部肌力训练和贴药膏。同时，医生也排除了脚膜炎和滑膜炎的可能性，建议我可以做核磁共振来确定具体的病因。

在医生的指导下，我开始了踝部肌力训练和药膏治疗。经过一段时间的努力，我的脚脖疼痛逐渐减轻，干活时也能承受了。虽然还没有完全康复，但我已经看到了希望的曙光。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生不仅专业知识丰富，而且非常耐心和细心，给了我很大的帮助和支持。现在我已经恢复了正常的生活和工作，感谢京东互联网医院的医生和工作人员！