我从小就有一个不好的习惯——吃槟榔。每次吃完饭后，总是习惯性地拿出一颗槟榔来嚼。这个习惯已经持续了整整一年，直到那天，我的牙齿开始酸痛起来。

起初，我并没有太在意，认为可能是吃了什么东西导致的。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。每次吃东西，牙齿都会传来一阵阵的酸痛，简直让人无法忍受。

我开始寻求帮助，通过京东互联网医院的在线问诊功能，联系了一位口腔科医生。医生问了我一些问题，包括疼痛的具体位置、是否有坏牙等。由于我没有坏牙，医生推测可能是槟榔的原因，建议我戒掉这个习惯，并去医院口腔科做进一步检查。

我照做了，拍了一张口腔照片给医生看。医生仔细查看后，确认了他的猜测，并告诉我槟榔中的成分可能对牙齿造成了损害。同时，他也提醒我，槟榔还可能引发其他健康问题，建议我尽快戒掉。

我深深地感激医生的建议和帮助。通过这次经历，我意识到健康无小事，不能因为一时的口腹之欲而忽视了自己的健康。现在，我已经成功戒掉了槟榔的习惯，牙齿的疼痛也逐渐消失了。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

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