我从昨天早上开始就一直腹泻，肚子一直叫，拉的都是和水一样。还放屁多，整个人都虚脱了。这种感觉就像被掏空了一样，连站起来的力气都没有。我的家人都很担心，劝我去医院看看，但我总是拖延，直到今天早上实在受不了了才决定去看医生。

我打开手机，搜索了“脾虚泄泻怎么调理”，然后点进了京东互联网医院的图文问诊。医生很快就回复了我，建议我吃肠炎宁，并加一个益生菌。医生说益生菌可以降低肠道敏感性，调理胃肠道菌群，减少有害菌的产生，对便秘、腹泻、肠胀气、排气增多等均有治疗效果。听起来很专业，我决定按照医生的建议去做。

医生还告诉我，近期要饮食清淡，多饮水，然后不要喝纯牛奶，不要吃豆制品，不要吃油腻食物，不要饮酒。这些都是我平时喜欢吃的东西，听起来真的很难做到。但为了自己的健康，我决定改变一下自己的生活习惯。

医生开了处方，告诉我可以直接预约药品。等待药师审核的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么总是忽视自己的健康？为什么总是等到生病了才想起去看医生？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多关注自己的身体健康。

药品终于到了，我按照医生的建议服用了几天，情况有所好转。虽然还不能完全恢复正常，但至少不再像之前那样虚弱无力了。我很感激医生，感激京东互联网医院提供的便捷服务。现在我知道了，健康无小事，及时就医是多么重要的一件事。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们一起关注自己的身体健康，珍惜生命中的每一天。同时也推荐大家使用京东互联网医院的服务，真的很方便、很靠谱！