我从小就有慢性胃炎的毛病，记得小时候每次吃完饭都会有种说不出的不适感，好像胃里有千军万马在奔腾。随着年龄的增长，这种感觉并没有消失，反而愈演愈烈。最近几天，我又开始恶心了，甚至连大便都不成型，整个人都感觉很虚弱。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问我恶心的时间和频率。我告诉他，恶心已经持续了五天，且没有明显的上下午之分。医生又问我是否有鼻塞的症状，我说有时候鼻子会不通畅。医生说这可能是胃食管反流引起的，但也不能排除咽喉炎的可能性。

我开始回忆过去几天的生活，是否有可能是因为抽烟或者其他原因导致的。医生也问了我抽烟的情况，并询问喉咙是否有不适感。我承认有时候会抽烟，喉咙也偶尔会有刺激感。医生说这些都可能是引起恶心的原因之一。

在医生的建议下，我决定去做一些检查，包括胃镜和喉镜。结果显示，我的胃食管反流确实比较严重，需要及时治疗。同时，医生也给我开了一些药物，帮助我缓解恶心和其他不适症状。

经过一段时间的治疗，我的症状有所改善。医生告诉我，除了药物治疗外，日常生活中也需要注意一些事项，比如少抽烟，避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯等等。这些都能帮助我更好地控制慢性胃炎的症状。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才开始后悔。同时，也要感谢那些默默无闻的医生和护士，他们用自己的专业知识和技能，帮助我们恢复健康，重新拥有美好的生活。

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