总胆固醇偏高十多年，怎么办？

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数字健康领航者

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我叫李明，今年50岁，身高175cm，体重70kg。从小到大，我的身体一直很健康，除了偶尔感冒发烧外，基本上没有大病小病。然而，十多年前的一次体检改变了我的生活轨迹。

那次体检显示我的总胆固醇偏高，医生告诉我如果不加以控制，可能会引发心脑血管疾病。我当时并没有太在意，毕竟我年轻，身体好，觉得自己还远离那些疾病。于是，我只是简单地调整了一下饮食，多吃一些水果和蔬菜，少吃油腻的食物，偶尔也会去健身房锻炼一下。

然而，随着时间的推移，我的总胆固醇并没有降下来，反而一直在6-7之间徘徊。医生建议我服用他汀类降脂药，但我担心长期服用会有副作用，所以一直没有采取行动。直到三年前，我的甘油三酯也开始偏高，这才引起了我的重视。

我开始认真控制饮食，避免吃油腻辛辣刺激的食物，多吃一些鱼类和豆制品。同时，我也加强了运动，每周至少去健身房三次，坚持做有氧运动和力量训练。经过一年的努力，我的甘油三酯终于恢复正常了。但是，我的总胆固醇依然没有下降。

最近，我又去做了一次体检，结果显示我的总胆固醇仍然偏高，达到了6.25。医生建议我服用阿托伐他汀，一天一次，一次10mg。我问医生是否可以长期服用，他告诉我可以，但需要定期复查肝功能和肌酸激酶水平，以防止出现副作用。

我决定听从医生的建议，开始服用阿托伐他汀。同时，我也继续控制饮食和加强运动，希望能够把总胆固醇降到正常范围。虽然这条路可能很漫长，但我相信只要坚持下去，总有一天我会战胜高胆固醇的困扰。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，调整生活方式，早日恢复健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

高胆固醇就医指南常见症状高胆固醇通常没有明显症状，但长期高胆固醇可能导致心血管疾病、脑卒中等严重健康问题。易感人群包括有家族史、肥胖、吸烟、缺乏运动、饮食不健康的人群。推荐科室心血管内科或内分泌科调理要点 1. 饮食控制：减少摄入高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄等； 2. 运动：定期进行有氧运动，帮助降低胆固醇； 3. 药物治疗：如果饮食和运动控制不佳，可能需要服用他汀类降脂药，如阿托伐他汀； 4. 定期检查：定期检查血脂水平，监测治疗效果； 5. 生活方式调整：戒烟、减少酒精摄入、控制体重等，都是降低胆固醇的有效方法。

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文章谷丙转氨酶高了怎么办？

我从来没有想过，自己会成为一个“谷丙转氨酶高”的人。直到那天，我在京东互联网医院的图文问诊中，看到医生发来的消息：“你的谷丙转氨酶高了，需要注意。” 我当时的心情可以用“五味杂陈”来形容。作为一个年轻人，总是认为自己身体健康，没什么大问题。可现在，面对这个陌生的名词，我开始感到一丝恐慌。于是，我向医生询问：“医生，请您帮我开具检验单。” 医生回复说：“只是高一点点而已。正常40以下。”听到这句话，我稍微放心了一些。但是，医生随后又问：“最近有熬夜或者饮酒吗？” 我想了想，最近确实有熬夜的情况，但是一直以来我都很少喝酒。于是我如实回答：“最近一个月都没有喝酒但是熬夜。” 医生继续追问：“或者服用什么药物没有？或者保健品？”我再次如实回答：“没有。” 医生建议我：“首先这个数值可以继续观察，三天或者一周后复查。”我点头表示同意，并且感谢医生的建议。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否需要做出一些改变。在接下来的几天里，我严格按照医生的建议，保证良好睡眠，不熬夜。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻食物，不饮酒。终于，复查的日子到了，我再次来到京东互联网医院，进行了肝功能检查。结果显示，我的谷丙转氨酶已经恢复正常。看到这个结果，我不禁松了一口气。医生也再次提醒我：“不放心可以再次复查一个肝功能，如果还是高，就完善肝脏彩超，乙肝抗原检查，排除有没有其他疾病引起。” 我点头表示明白，并且向医生表达了我的感激之情。同时，我也开始思考，如何更好地照顾自己的身体，避免再次出现这样的问题。在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的疑问。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，需要我们每个人都重视起来。所以，我想对大家说：“大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”

医者仁心

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文章血脂高胆固醇高能吃Q10吗？

我叫李明，今年35岁，平日里工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。前段时间体检时，医生告诉我血脂高、胆固醇高，需要注意饮食和生活习惯。听了医生的建议，我开始关注自己的健康，尤其是心脏健康问题。最近在网上看到辅酶Q10对心脏有好处，于是就想了解一下是否适合我这种情况。我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他咨询了关于辅酶Q10的问题。医生告诉我，辅酶Q10可以清除氧自由基，具有抗氧化和延缓衰老的作用，能够预防血管壁过氧化和动脉的粥样硬化，起到保护心脏，减少心脏病复发的作用。听完医生的解释，我对辅酶Q10的功效有了更深入的了解。我问医生，我的情况是否适合服用辅酶Q10。医生看了我的体检报告后，告诉我可以服用，并且建议我每天服用50mg的辅酶Q10。同时，医生也提醒我，除了服用辅酶Q10外，还需要注意饮食控制，多吃一些对心脏有益的食物，例如鱼类、坚果、全谷类等。我向医生询问了关于辅酶Q10的品牌问题，医生推荐了几款知名品牌，并告诉我可以根据自己的需求和预算选择合适的产品。最后，医生还提醒我，虽然辅酶Q10对心脏健康有好处，但也不能过量服用，否则可能会引起一些副作用。通过这次咨询，我对辅酶Q10有了更全面的了解，也知道了如何正确使用它来保护自己的心脏健康。感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的建议和指导！

生命守护者联盟

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文章怀孕初期一直出血17天，彩超检查不出来怎么回事？

我从未想过，怀孕的旅程会如此坎坷。17天的出血，彩超检查却一无所获，这一切都让我感到无助和恐惧。我的名字叫小芳，今年28岁，来自四川省的一个小县城。我的故事开始于9月27日，那天我去医院做了一个血液检查，结果显示我怀孕了。然而，接下来的日子里，我却一直在流血，像月经一样持续了17天。我记得那天我和丈夫一起去医院，医生问了我很多问题，包括是否抽血化验孕酮和绒毛膜促性腺激素（HCG）。我告诉他我只查了血HCG，结果显示我怀孕了。医生又问了我的HCG值是多少，我说很低，只有146。然后医生问我月经推迟了几天，我说没有推迟，9月27日是正常的月经日。医生又问我查过几次HCG了，我说查过4次了，第一次是在9月25日下午，第二次是在9月27日，第三次是在10月1日，第四次是在10月10日。医生问我HCG的值有没有上升，我说有上升，从36到52再到40，最后上升到146。医生又问我8月份几号来的月经，我说是27日。医生还问我月经量多不多，我说9月26日来的多，跟平时月经一样。医生最后问我出血的情况，我说出血第四天到现在不是很多，但多少一直都有出血。医生听完我的描述后，陷入了沉思。他说我的问题把他给难住了，问我我们县的医生怎么说。我告诉他他们也还确定不了，要继续查HCG。医生又问我过去是否做过流产，我说有，很多年前的事了。医生还问我是在二甲还是三甲医院查的，我说就在我们县人民医院检查的。医生建议我到省级三甲医院妇产科去看看，可能会有更专业的意见。我们聊了一会儿，医生说这种情况有可能是生化流产，也有可能是宫外孕。医生说宫外孕的可能性不是很大，因为我的血值低。医生还说，按说生化流产就给来月经差不多天就干净了的，但我的情况却持续了17天，确实很奇怪。最后，医生建议我继续检测HCG的值，直到降到正常水平为止。我离开医院后，心情很复杂。怀孕的喜悦被恐惧和不确定性所取代。我开始担心自己的健康，担心宝宝的安全。回到家后，我和丈夫商量了一下，决定按照医生的建议，去省级三甲医院妇产科做进一步检查。我们选择了重庆妇幼保健院，这是一家非常有名的医院，专门从事妇幼保健工作。我们在那里做了详细的检查，包括B超和血液检查。结果显示，我的HCG值仍然很低，B超也没有发现任何异常。医生告诉我们，可能是生化流产，或者是宫外孕的可能性很小。他们建议我们再等一周，然后再来复查HCG的值。我和丈夫回家后，心情依然沉重。我们不知道接下来会发生什么，但我们决定要坚强面对。我们开始关注自己的饮食和休息，希望能够尽快恢复健康。同时，我们也开始关注一些相关的信息，了解更多关于生化流产和宫外孕的知识。我们发现，生化流产是指受精卵在着床前就停止发育，通常在怀孕早期就会出现流血和腹痛等症状。宫外孕则是指受精卵在子宫以外的地方着床，同样也会引起流血和腹痛等症状。我们意识到，自己的情况可能是生化流产，但也不能排除其他可能性。我们决定继续密切关注自己的身体状况，并按照医生的建议进行复查。在等待复查的日子里，我开始反思自己的生活方式和习惯。我意识到，自己可能需要做出一些改变，才能更好地保护自己和宝宝的健康。我开始注意饮食，多吃一些富含营养的食物，少吃油腻和辛辣的食物。我也开始注意休息，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注一些相关的信息，了解更多关于孕期保健的知识。这些都让我感到更加安心和自信。一周后，我们再次去医院复查HCG的值。结果显示，我的HCG值已经降到正常水平。医生告诉我们，可能是生化流产，或者是宫外孕的可能性很小。他们建议我们继续观察自己的身体状况，并在必要时再来复查。我们离开医院后，心情终于放松了一些。虽然我们失去了这个宝宝，但我们也学到了很多关于孕期保健的知识。我们决定要更加珍惜自己的健康，希望在不久的将来，能够再次怀孕，并顺利地生下一个健康的宝宝。这次经历让我深刻地体会到，怀孕并不是一件容易的事情。它需要我们付出很多的努力和关注，才能顺利地度过。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，给了我很大的帮助和支持。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时咨询他们的医生们。

未来医疗领航员

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文章 5mg和10mg药物功能上有啥区别？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，手里拿着一张处方单，上面写着“5mg”和“10mg”的药物名称。我是小李，一个平凡的上班族。最近几个月来，我总是感到疲惫不堪，精神萎靡，甚至连最喜欢的工作也提不起兴趣。经过一番检查，医生告诉我，我患了脾虚，需要服用药物来调理身体。当我拿到处方单时，看到上面写着“5mg”和“10mg”的药物名称，心中不禁产生了疑惑。两种药物的功能上有什么区别呢？我决定向医生请教。 “医生，请问这两种药物的功能上有什么区别？”我问道。医生微笑着解释道：“5mg是每天都要服用的，20mg是做爱前半小时服用一次。小剂量是循序渐进的过程，大剂量是冲击疗法，马上见效。” 我听完后，心中豁然开朗。原来这两种药物的用途是如此不同。于是我决定选择5mg的药物，开始了我的治疗之旅。在接下来的日子里，我每天按时服用药物，慢慢地，我的身体开始恢复了。疲劳感消失了，精神状态也逐渐好转。工作中，我再次找回了热情和动力，生活也变得更加美好。这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询。他们会为你提供最专业的医疗服务，帮助你恢复健康，重拾生活的美好。

中医养生之道

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文章我想知道怎么健康减肥，之前运动和节食都试过了，但体检发现贫血了...

我曾经是一个自信满满的女孩，身高1.71米，体重76公斤，朋友们都羡慕我的身材。但是，随着时间的推移，我的生活方式发生了改变。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也变得不规律。慢慢地，我的体重开始上升，肚子也越来越大。每次照镜子，我都感到沮丧和自卑。我尝试过各种减肥方法，运动、节食、甚至是喝减肥茶。有一段时间，我真的成功了，体重降到了76公斤。但是，好景不长，体检报告显示我贫血了。医生告诉我，过度减肥会导致营养不良，影响身体健康。我开始反思自己的减肥方式，意识到不能再这样下去。我听说过奥利司他这款减肥药，据说是OTC药品，可以帮助减少脂肪吸收。于是我来到京东互联网医院，想了解更多关于这款药品的信息。医生告诉我，虽然奥利司他是一种非处方药，但它并不适合所有人，特别是那些有慢性疾病或正在服用其他药物的人。医生建议我先进行全面的体检，了解自己的身体状况，然后再考虑是否使用奥利司他。我深深地感谢医生的建议。通过这次咨询，我意识到健康减肥并不是一件简单的事情，需要科学的方法和专业的指导。现在，我已经开始调整自己的生活方式，合理饮食，适量运动，希望能够找到一个既健康又有效的减肥方法。同时，我也想提醒大家，减肥不是一蹴而就的过程，需要耐心和恒心。只有当我们真正关心自己的身体健康时，才能找到最适合自己的减肥方式。如果你也在为减肥而苦恼，不妨来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况，提供个性化的建议和指导。记住，健康无小事，关爱自己的身体，才是最重要的。

生物医疗创新站

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石晓智

主治医师

内分泌科

三甲

黄石市中心医院

糖尿病足病(10例) 高脂血症(4例)

专业擅长：擅长糖尿病、糖尿病肾病、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺结节、高尿酸血症、痛风性关节炎、肥胖症、高脂血症、原发性醛固酮增多症等内分泌科常见疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：1555

李征

副主任医师

营养科

三甲

天津市第一中心医院

专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

好评率：99% 接诊量：154879

杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

虚劳(224例) 肾虚症(196例)

专业擅长：擅长脾虚湿蕴，肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。

好评率：99% 接诊量：27003

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