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突然腰右侧疼痛,可能是腰肌劳损?

突然腰右侧疼痛,可能是腰肌劳损?

我从来没想过,一个简单的睡眠环境改变,会给我带来如此大的麻烦。半月前,我还在家里上网课,生活规律,身体也没什么不适。可自从我去学校住宿,开始睡软床后,每天早上醒来,腰右侧就像被针扎一样疼痛。起初,我以为只是暂时的不适,休息一下就会好转。然而,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活和学习。

今天早上,疼痛达到了顶峰。我几乎无法从床上起来,连走路都成了一种挑战。无奈之下,我只好打开手机,寻求在线医生的帮助。幸运的是,京东互联网医院的中医骨伤科主治医生**接待了我。他的二十余年从医经验,让我感到安心。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状:每天早上腰右侧疼痛,躺着或用力时疼痛加剧。医生问我是否在按压时疼痛加重,我回答说不会。医生根据我的描述,初步判断我可能是腰肌劳损,并建议我注意休息和腰部保暖。

我请求医生开具处方或用药建议,但由于我还未完成实名认证,医生无法为我开具处方。我有些失望,但也理解医生的难处。毕竟,在线医疗需要严格遵守相关规定,保护患者的隐私和安全。

这次在线问诊经历,让我深刻认识到,健康无小事。即使是看似微不足道的生活习惯改变,也可能对我们的身体造成影响。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。在线问诊不仅节省了我的时间和精力,还让我在第一时间得到了专业的医疗建议。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生活中的每一天。记住,遇到问题及时就医,健康才是最重要的财富。腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。多见于长时间保持同一姿势、过度使用腰部肌肉或受伤的人群。 推荐科室 骨科或中医骨伤科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭曲腰部; 2. 适当休息,避免过度劳累; 3. 使用热敷或冷敷缓解疼痛; 4. 进行物理治疗,如按摩、牵引等; 5. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需在医生指导下使用。

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