我还记得那天晚上，送外卖的路上，一个不小心，膝盖就撞在了路边的石头上。疼痛感瞬间传遍全身，脚底板内外侧也开始出现了逾青的现象。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在送外卖的日常中并不罕见。可五天过去了，膝盖上的包不仅没有消退，反而变得越来越大，按起来就像一根皮筋，弹性十足。这种不寻常的感觉让我开始担心起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我拍片了没有，我说拍了，结果显示骨头没事。医生告诉我，这可能是皮下瘀血顺着肌肉走形到脚底板的结果。可我还是不放心，总觉得膝盖上的包不对劲。医生安慰我说，肿胀肯定是出血了，但不会导致肉坏死或血管坏死等严重情况发生。只要再观察一段时间，如果两周后还不消退，就去医院复查一下，可能需要做个B超，看看有没有小血肿形成。

我按照医生的建议，继续观察着膝盖上的包。同时，我也开始注意休息，暂时不再送外卖。虽然这意味着收入的减少，但我知道，健康才是最重要的。每天晚上，我都会用冰袋敷在膝盖上，希望能加速恢复的进程。有时候，我也会想起医生的话，告诉自己不要过于担心，两周后再去复查就好了。

在等待的日子里，我开始反思自己的生活方式。送外卖虽然收入不错，但工作强度大，经常需要加班到深夜。这样的生活节奏，难免会对身体造成伤害。也许，应该考虑换一份工作，或者至少调整一下工作的强度和节奏。健康无小事，京东互联网医院的医生也曾经提醒过我，遇到问题及时就医，不能因为工作忙而忽视了自己的身体。

两周后，我再次去医院复查。B超结果显示，膝盖上的包已经开始消退，医生说这是个好兆头。虽然还需要一段时间才能完全恢复，但至少我知道，自己的身体正在朝着正确的方向发展。回家的路上，我不禁感慨，健康的重要性，远远超过了金钱和名利。从今以后，我会更加珍惜自己的身体，尽量避免再次发生类似的事情。健康无小事，京东互联网医院的医生也曾经提醒过我，遇到问题及时就医，不能因为工作忙而忽视了自己的身体。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！