我从来没想过自己会有这方面的问题。作为一个年轻人，总是认为自己身体健康，精力充沛。直到有一天，我发现自己的“硬度”和“时间”都开始下降了。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大、休息不够所致。但随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和情感关系。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法和产品，但效果都不尽如人意。直到有一天，我在网上搜索“肾虚如何调理最快的速度”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了“图文问诊”按钮，开始了我的治疗之旅。

医生很快就回复了我，告诉我我的症状可能与肾虚有关，建议我吃一些补肾的药物。我们详细讨论了我的情况，包括我的工作习惯、饮食习惯等等。医生还推荐了一些壮阳的食物，如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，告诉我多吃这些食物可以帮助提高性功能，改善早泄。

我决定按照医生的建议去做，开始服用参茸鞭丸，并且改变了自己的生活习惯。每天晚上我都会泡一杯林芝黄芪枸杞红枣山药茶，希望能够帮助我恢复健康。同时，我也开始注意自己的作息时间，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。

经过两个月的治疗和调整，我的情况有了明显的改善。我的“硬度”和“时间”都有所增加，情感关系也变得更加稳定和美满。虽然这段经历让我感到有些尴尬和困扰，但我也从中学到了很多关于健康和生活的知识。

我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，尤其是对于像我这样忙碌的年轻人来说。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康是最重要的财富。