我从来没想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。额头上那个脓包，像一个不速之客，突然闯入我的生活，带来了无尽的困扰和不安。

起初，它只是一个小小的硬块，隐隐作痛。我并没有太在意，毕竟生活中总有这样那样的小问题。可随着时间的推移，它开始变大，变软，变成一个明显的脓包。每当我触摸到它，心中就涌起一股恐惧：这究竟是什么？会不会留下疤痕？会不会影响我的外貌？

我开始频繁地上网搜索，希望能找到一些解决方案。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。有人说这是因为脾虚引起的，需要调理身体；有人说这是因为皮肤过敏，需要使用特定的护肤品；还有人说这是因为细菌感染，需要使用抗生素。面对这些不同的观点，我感到无所适从。

最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生问我这个疙瘩有多久了，我告诉他已经有三四天了。医生建议我使用鱼石脂和消炎药膏，例如百多邦或红霉素软膏，并告诉我不需要往破扎，因为鱼石脂本身就有破溃的作用。

我按照医生的建议去做，开始使用鱼石脂和红霉素软膏。同时，医生也提醒我在洗脸时要注意，尽量别使劲，避免刺激到那个部位。饮食上也要忌辛辣刺激，多吃清淡的食物。起初，我还担心是否需要口服消炎药，但医生告诉我如果没有别的不舒服，可能先不用口服。

在使用鱼石脂和红霉素软膏的过程中，我遇到了一些困惑。比如，是否需要同时使用这两种药膏？一天需要涂几次？医生耐心地解答了我的问题，告诉我先用鱼石脂，等它破开以后再用红霉素软膏。每天需要涂两次。

在医生的指导下，我逐渐恢复了信心。虽然这个疙瘩还没有完全消失，但我知道我正在朝着正确的方向前进。同时，我也意识到，面对健康问题，不能只依赖网络上的信息，必须寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、快速、专业的服务，让我在家中就能得到有效的治疗。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、美好的生活。