我从小就有一个习惯，喜欢用门牙咬东西。无论是剪指甲还是开瓶盖，门牙都是我的首选工具。直到有一天，我的门牙开始疼痛，疼得我无法入睡。起初，我以为只是普通的牙痛，吃了些止痛药就过去了。可谁知，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我的门牙并没有蛀牙，但牙龈却有问题。由于长期使用门牙咬硬物，导致牙龈受损，出现了炎症。医生给我开了点氯已定含漱液和头孢克肟，告诉我要好好休息，避免再次使用门牙咬东西。

我按照医生的嘱咐，认真服药，避免了不必要的刺激。几天后，疼痛逐渐减轻，牙龈也开始恢复。然而，令我意外的是，我的牙龈少了一部分。每当我吃东西或刷牙时，总会感到一阵刺痛。医生告诉我，这是正常的恢复过程，需要时间来完全恢复。

这次经历让我深刻反思自己的生活习惯。我们总是忽视一些小问题，直到它们变成大问题。幸好我及时就医，避免了更严重的后果。现在，我已经改掉了用门牙咬东西的习惯，开始更加注重口腔健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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