我叫小雨，今年28岁，生活在上海。从去年开始，我就经常感到小腹疼痛，手脚冰凉，尤其是在冬天。每当我看到别人只盖一个被子时，我都要盖上厚厚的冬被，穿上加绒的秋裤和秋褂。只要身上一不热，我就会容易尿频尿急，热了就不会，也不会怎么腹痛。有时候我躺在床上，小腹是凉的，别的地方是热的，还腹痛。这种腹痛和来姨妈不一样疼，很难形容。

我曾经做了很多检查，但都查不出来问题所在。直到有一天，我在网上搜索“肾虚水肿，小便不利，畏寒肢冷宜选用的药是”，才发现可能是盆腔炎引起的。于是，我去看了医生，医生说我可能是盆腔里有炎症，建议我平时注意卫生，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，并可以用暖宫贴或妇科千金片来缓解症状。

我按照医生的建议去做了，但效果并不明显。后来，医生又说我可能是泌尿系也有炎症，膀胱也有炎症，需要去做进一步的检查。我问医生要挂哪个科，医生说是妇科。于是我去挂了妇科，医生说膀胱炎也属于妇科范围内。医生建议我做彩超检查，但我不知道怎么挂科，医生告诉我直接去医院就可以了。

我去了三甲医院，挂了妇科，做了彩超检查。结果显示我确实有盆腔炎和膀胱炎。医生给我开了药，并告诉我要注意休息，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，但我知道这只是开始，我还需要继续治疗和注意保健。

这次经历让我明白了健康无小事，不能因为症状不明显就忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！