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舌苔厚黄腻,最近便秘拉不出来,怎么办?

舌苔厚黄腻,最近便秘拉不出来,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢观察自己的舌苔。每天早上起床后,第一件事就是用镜子仔细检查舌头的状态。也许是因为我对健康的关注度比较高,总是担心自己会生病。最近,我的舌苔变得异常厚重,呈现出黄腻的颜色。同时,我也开始出现便秘的症状,拉不出来的感觉让我非常不舒服。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我一些相关问题。比如,近期是否有熬夜、饮酒等不良生活习惯?我承认自己有熬夜的习惯,但饮酒并不是我的爱好。医生告诉我,我的舌苔厚黄腻可能与消化不良有关,建议我服用牛黄清胃丸和乳酸菌素片来清胃泻火、调节消化道菌群,促进消化吸收。

在医生的指导下,我开始了治疗。同时,医生也提醒我要注意饮食和作息,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激的食物,规律作息,避免熬夜。这些都对改善我的症状有很大帮助。经过一段时间的治疗和调整生活习惯,我的便秘症状明显改善,舌苔也变得正常了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。通过这次经历,我也更加意识到健康的重要性,决定从此改变不良的生活习惯,保持良好的饮食和作息习惯,预防疾病的发生。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

消化不良和便秘的调理指南 常见症状 消化不良和便秘的常见症状包括舌苔厚黄腻、便秘、拉不出来、羊屎蛋样便等。这些症状可能与进食辛辣刺激食品、熬夜、饮酒等不良生活习惯有关,也可能是脾虚的表现。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 使用牛黄清胃丸和乳酸菌素片,清胃泻火,调节消化道菌群,促进消化吸收。 2. 如果存在气虚的表现,可以使用加味逍遥丸,疏肝理气,改善情绪欠佳和气郁等症状。 3. 平衡膳食,忌食辛辣,多饮温水,规律饮食,多食蔬菜水果。 4. 规律作息,避免晚睡或熬夜,劳逸结合。 5. 定期复诊,若症状持续存在或改善不明显,需及时复诊线下医院检查诊治。
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