我叫小芳，今年28岁，结婚两年了，和老公一直在努力备孕。可惜的是，我的月经总是很不规律，经常会推迟一两个月。去年我去医院做了检查，医生说我有多囊卵巢综合症（PCOS），这可能是导致我月经不调的原因。医生给我开了黄体酮和达英35，告诉我要按时服用，才能调节月经周期，提高怀孕的几率。

我按照医生的嘱咐，认真服药。起初，效果还不错，月经基本上能按时来。可惜好景不长，最近几个月，我的月经又开始不规律了。上个月我服用了五天黄体酮，停药一天后，月经仍然没有来。我开始担心，会不会是黄体酮的剂量不够？或者是我的身体对药物产生了抗性？

我决定在线上咨询医生，希望能找到解决问题的方法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位妇产科医生。医生告诉我，黄体酮的标准用法是连续服用10天，停药后5-7天左右月经会来潮。由于我只服用了五天，可能导致月经推迟。医生建议我继续服用五天黄体酮，然后再停药，等待月经来潮。

我按照医生的建议，继续服用黄体酮。同时，医生也提醒我，多囊卵巢综合症的治疗需要长期坚持，不能因为一时的效果就停止用药。医生还建议我去医院检查激素水平和卵巢功能，了解自己的身体状况，制定更科学的治疗方案。

在等待月经来潮的日子里，我也开始反思自己的生活习惯。医生说，多囊卵巢综合症的患者需要注意休息，避免熬夜，少吃凉的食物，注意腹部保暖，平时可以进行适当的体育锻炼增强体质。如果体重指数偏高，建议减重治疗，有利于改善月经。这些都需要我在日常生活中去实践和改善。

我很感谢这位医生，感谢她耐心的解答和专业的建议。通过这次在线咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也对自己的身体有了更深入的了解。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！