我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是刷牙。可最近这段时间，我的口腔总是出血。刚开始我没太在意，毕竟偶尔出血也正常。但是，情况越来越严重，甚至吃完饭漱口后，两小时过去了，口腔里还会有血丝。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位口腔科医生。医生很友善地问我口腔出血的具体位置，并要求我拍照上传。由于我不太会用手机拍照，医生耐心地指导我，直到他看清了我的口腔情况。

医生告诉我，我的牙龈出血可能是因为口腔卫生不佳引起的。他建议我平时吃完东西后马上漱口，早晚要刷牙，并且要用正确的刷牙方法。医生还推荐了巴氏刷牙法，并说网上有很多相关的视频教程，很容易学会。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。现在我的口腔出血情况已经大大改善。通过这次经历，我深刻地认识到，口腔卫生的重要性。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生不仅专业而且非常耐心和友善。

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