我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。最近一周，我的咳嗽又开始了，偶尔还会有痰，耳鸣也很明显。起初，我并没有太在意，毕竟这种情况我已经经历过很多次了。但是，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而有所加重。我开始担心起来，会不会是肾虚引起的咳嗽？

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。医生问我咳嗽多久了，我告诉他已经有一周左右了。他又问我咳嗽有没有痰，我说有，但不知道是什么颜色。医生说可能是细菌感染，建议我加点抗生素。阿莫西林或者头孢都可以。

我问医生还有什么其他的药可以吃，医生说苏黄止咳胶囊也可以试试。听完医生的建议，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为我最近工作太忙，压力太大，导致身体抵抗力下降？还是因为我不注意保暖，经常在空调房里待着？

我决定改变自己的生活方式，多运动，多休息，注意保暖。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些滋补的食物，少吃辛辣刺激的东西。经过一段时间的调整和治疗，我的咳嗽和耳鸣终于有所缓解。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和治疗方案真的很有效。如果你也有类似的问题，建议你也去试试看。记住，及时就医，才能早日康复！