我从小就有一个自卑的毛病——我的头发总是油腻腻的，像一块湿漉漉的布贴在头上。每次洗完头，第二天就又恢复原样。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，头发开始大把大把地掉落，我的心情也随之跌入谷底。

我尝试了各种方法，换了无数种洗发水，甚至去美发店做了头皮护理，但都没有什么效果。直到有一天，我鼓起勇气去看了医生。医生告诉我，我患有脂溢性脱发，需要长期服用非那雄胺和外用米地尔酊来控制病情。

听到这个消息，我既感到失望又感到恐惧。失望是因为我知道这意味着我要长期依赖药物，恐惧则是因为我听说非那雄胺有很多副作用，包括阳痿等严重问题。我向医生询问了这些问题，医生告诉我，副作用的发生率很低，而且一旦停药，副作用就会消失。但我还是很担心，毕竟这是我的身体健康问题。

在医生的建议下，我开始了治疗。每天早上，我都会吃一颗非那雄胺，晚上再用米地尔酊涂抹头皮。刚开始的时候，我总是担心会出现副作用，甚至有几次因为担心而忘记服药。但随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式，也开始看到一些积极的变化。我的头发不再那么油腻，掉发的速度也明显减缓了。

然而，治疗并不是一帆风顺的。有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而没有时间涂抹米地尔酊。每当这种情况发生时，我总是感到内疚和焦虑，担心自己的病情会因此恶化。好在医生总是很耐心地指导我，告诉我即使偶尔忘记也不会有太大影响，只要坚持下去，效果就会越来越好。

现在，已经过去了半年多的时间。我的头发虽然还没有完全恢复正常，但至少不再像以前那样油腻和稀疏了。我也逐渐接受了这个事实，明白了治疗是一个漫长的过程，需要耐心和恒心。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息规律。

回想起来，这段经历让我成长了很多。它教会了我如何面对困难和挑战，如何坚持不懈地追求自己的目标。同时，它也让我更加珍惜自己的健康，明白了健康无小事的道理。所以，如果你也正在经历类似的问题，不要放弃，坚持下去，你一定会看到希望的曙光。

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