我还记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运总是喜欢开玩笑。下楼梯时，我一不小心脚崴了，疼痛如潮水般涌来，瞬间将我淹没。慌乱中，我强忍着疼痛，拖着受伤的脚，艰难地爬上楼，向家人求助。

经过一番折腾，我们终于来到了医院。CT结果显示，我的脚后跟骨折了。医生建议打石膏固定，防止进一步损伤。我心中五味杂陈，既担心治疗过程的痛苦，又害怕日常生活的不便。幸运的是，京东互联网医院的医生在网上为我提供了专业的指导和安慰。

在与医生的交流中，我了解到石膏固定并不是唯一的选择。支具固定也是一种有效的方法。医生还详细介绍了如何正确使用双拐，避免受伤的脚承受过多压力。这些信息让我感到安心，知道自己不再孤单，总有人在关心和帮助我。

除了物理治疗外，医生还开了一些药物，包括西乐葆消炎镇痛和骨肽片促进骨折愈合。同时，医生也强调了补钙的重要性，建议我多吃富含钙质的食物或服用钙片。这些细节让我感受到了医生的用心和专业精神。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生始终陪伴在我身边，解答我的疑问，提供实用的建议。他们的耐心和关怀，让我在最困难的时刻感受到了温暖和力量。现在，我的脚已经基本康复，虽然还需要一些时间来完全恢复，但我已经可以重新享受生活的美好了。

回顾这段经历，我深深体会到，健康无小事，及时就医和正确的治疗方法至关重要。同时，我也想对所有正在经历类似困扰的人说，别担心，京东互联网医院的医生们会为你提供最专业的帮助和支持。相信自己，坚持下去，你一定可以战胜困难，重获健康和幸福。