我从小就有一个习惯,总是把自己的身体状况和周围的环境联系起来。比如说,手脚冰凉,我就认为是因为着凉了;月经推迟,我也会想是不是因为天气变冷了。所以,当我的月经推迟八天还不来时,我第一反应就是:难道是我着凉了?
我赶紧上网搜索,发现有很多人都有类似的问题。其中一条长尾词“手脚冰凉是肾虚还是脾虚”引起了我的注意。我开始怀疑自己的身体出了问题,心中充满了恐惧和不安。
我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我是否排除了怀孕的可能性,我告诉他上个月九月五号来的,十月一二号同房带了,昨天验孕棒一条线。医生建议我吃益母草催一催,并告诉我压力、情绪、熬夜都有可能导致月经推迟。虽然我一直比较担心,但我也没有怎么熬夜,所以我还是很困惑。
医生安慰我说偶尔月经推迟很正常,并且告诉我如果五天后还是没来,可以加黄体酮。同时,他也注意到我提到脚特别凉,认为这可能跟着凉有关,建议我喝点红糖姜茶,并且泡脚放点艾叶。这些方法听起来很简单,但我还是决定试一试。
在接下来的几天里,我按照医生的建议去做。每天晚上泡脚,喝红糖姜茶,感觉自己的身体状态有所改善。虽然月经还没有来,但我已经不再那么焦虑了。毕竟,偶尔的月经推迟很正常,何况我已经排除了怀孕的可能性。
这次经历让我明白,身体的变化不一定都是大问题。有时候,只需要调整一下生活习惯,或者采取一些简单的方法,就可以解决问题。当然,如果情况严重,还是需要及时就医。京东互联网医院的医生给了我很好的建议,让我在这个过程中感到安心和放松。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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