我叫小芳，今年28岁，是一名普通的白领。我的工作性质决定了我每天都要长时间面对电脑，久而久之，手腕开始疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和尝试的心态，我决定在线咨询一位医生。医生很友善地问我手腕是否发热，我回答说不发热。医生告诉我可以使用热敷贴，并解释说这种贴片主要是热性的，具有温经散寒的作用。听完医生的建议，我决定试一试。

我购买了热敷贴，按照说明书上的方法使用。刚开始贴上去的时候，感觉有些不适应，但很快就习惯了。每天晚上下班回家后，我都会在手腕上贴一片热敷贴，感觉非常舒服。几天后，手腕的疼痛感明显减轻了，我也能更专注地工作了。

除了手腕疼痛外，我还有一些其他的小毛病。比如，脾虚在手上扎脾有效吗？我曾经听说过这个方法，但并不确定是否可行。于是我又向医生咨询了这个问题。医生告诉我，虽然这个方法在民间流传很广，但实际上并没有科学依据，不能完全依赖它来治疗脾虚。医生建议我还是要通过合理的饮食和生活习惯来调理身体。

通过这次在线咨询，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。以前我总是担心看病麻烦，需要排队等待很长时间，现在有了这个平台，我可以随时随地咨询医生，非常方便。同时，医生的专业知识和耐心解答也让我感到非常安心和放心。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，推荐给大家！