我从来没有想过，自己有一天会面临这样的问题。勃起不坚挺，听起来像是一个老年人的问题，但我才30出头啊！

那天晚上，我和女朋友准备亲热，结果却发现自己无法完成任务。起初我以为是因为工作压力大，或者是最近的生活不规律导致的。可接下来的几次尝试都以失败告终，我开始感到恐慌。

我试图通过各种方式来解决这个问题，包括看一些成人电影、尝试不同的性爱姿势等等，但都没有效果。我的女朋友也很理解，总是安慰我说没关系，可能是因为我太紧张了。可我知道，这不是紧张的问题，而是我的身体出了问题。

我开始上网搜索相关信息，发现有很多人都遇到过类似的问题。其中一篇文章提到了“肾虚不坚”的中成药治疗方法，引起了我的注意。我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与蔡医生的交流中，我向他描述了自己的情况。他很耐心地听完了我的叙述，并告诉我这可能是心理压力导致的。他的建议是做好自我调节，增强信心，多与女朋友沟通，创造一个放松的氛围。同时，他也提到如果我想用药物辅助一下，可以考虑服用一些中成药。

我问他是否需要去医院做一些检查，蔡医生说如果只是心理问题，基本上不需要检查。他的话让我放心了很多，毕竟我不想因为这个问题而去医院做一堆检查。

最后，蔡医生给我开了一些中成药的处方，并告诉我可以凭处方在京东互联网医院上购买。整个过程非常简单和方便，我不需要去实体医院排队等候，也不需要担心隐私问题，因为京东互联网医院的发货都是保密的。

现在，我已经开始服用蔡医生开的药物，并且也在努力做好自我调节。虽然还没有完全恢复，但我已经感觉到自己的信心在慢慢回来了。希望我的经历能够帮助到其他人，遇到问题不要害怕，及时寻求专业的帮助是最重要的。