我叫小芳，今年28岁，刚刚成为一名新妈妈。产后第一个月子对我来说是充满挑战的。除了要照顾新生儿外，我的身体也在经历一系列的变化。其中最让我困扰的是下腹部的不适感。听说暖宫贴可以缓解这种不适，于是我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接到了李医生的回复。李医生告诉我，如果我有出血，建议不要使用暖宫贴，否则可能会导致出血量增加。但如果出血已经停止，可以适当使用暖宫贴来缓解不适感。我感到非常安心，因为李医生不仅解答了我的疑问，还考虑到了我的安全和健康。

在与李医生的交流中，我也向她咨询了关于产后补品的问题。李医生建议我根据自己的体质情况来选择补品，并提醒我一些补品可能含有活血化瘀的成分，需要谨慎使用。例如，生化汤虽然被很多人推荐，但它也含有活血化瘀的成分，可能不适合所有的产妇。李医生还建议我多吃一些补血的食物，如大枣、红豆、山药和瘦肉等，这些食物不仅可以帮助我恢复体力，还有利于下奶。

通过与李医生的交流，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于产后保健的知识。我深深感谢京东互联网医院和李医生，感谢他们为我提供了如此贴心和周到的服务。现在，我已经开始按照李医生的建议来调整自己的生活和饮食习惯，希望能够早日恢复健康，成为一个更好的妈妈。

如果你也在经历产后恢复的过程中，遇到了类似的问题，欢迎来京东互联网医院寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能健康快乐！