我从小就有失眠的毛病，尤其是最近，压力大，心情烦躁，总是睡不着。每天早上起来，眼睛都肿得像个核桃。朋友们都说我看起来很憔悴，建议我去看医生。我也知道自己需要帮助，但总是拖延，直到有一天，我实在受不了了，决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上搜索了相关的中成药，想着先试试看。结果，第一个搜索结果就是“疏肝解郁胶囊”。我心想，这不就是我需要的吗？于是就下单了。然而，吃了几天后，效果并不明显。反而，我开始出现了口苦、心情烦躁等症状。于是我决定去京东互联网医院找医生咨询一下。

我选择了中医科的医生，向她描述了我的症状和用药情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，包括月经、便秘、出汗等情况。最后，她告诉我，我的症状主要是由于肝郁气滞引起的，需要用疏肝理气的药物来调理。同时，她也建议我注意日常生活的调摄，少吃辛辣油腻的食物，多运动，保持良好的心态。

医生给我开了舒眠胶囊，并告诉我可以和归脾丸、逍遥丸一起使用。同时，她还推荐了一些安神理气的茶包和失眠贴，作为辅助治疗。医生说，这些药物和保健品可以帮助我改善睡眠质量，缓解心情烦躁的症状。

我按照医生的建议，开始了新的治疗方案。果然，几天后，我就感觉到自己的睡眠质量有了明显的改善。心情也变得平静了许多。现在，我每天晚上都能安心入睡，早上起来也精神饱满。朋友们都说我看起来年轻了好几岁。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢她给我的专业建议和治疗方案。同时，我也想提醒大家，面对健康问题，千万不要拖延，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！