我从小就有一个习惯，喜欢在家里光着脚走来走去。可能是因为这样更舒服，也可能是因为我从小就不太喜欢穿鞋子。然而，最近我发现自己的脚出现了一些问题。脚后跟开始脱皮，变得很痒，甚至有些地方已经烂了。每次走路都感觉很疼，尤其是在脚指头和两边的位置。这种感觉就像脚丫被火烧了一样，非常难受。

我开始担心起来，会不会是因为我经常泡水的缘故？我工作需要经常接触水，虽然我会穿拖鞋，但有时候还是会不小心湿了脚。加上我家附近的水质并不是很好，我怀疑可能是水脏导致的。于是我决定去找医生看看，希望能找到解决办法。

我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。有人说是因为肾虚引起的，需要吃一些补肾的药；也有人说是真菌感染，需要用抗真菌的药膏。这些信息让我更加困惑，不知道该相信哪个。

最后，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听了我的描述，并问了一些问题。比如，我的脚出汗多少？我平时穿什么样的鞋子？等等。通过这些问题，医生初步判断我的问题可能与长时间泡水有关，建议我尽量少接触水，并保持鞋袜干燥。

医生还推荐我使用复方酮康唑乳膏，这种药膏既含有抗过敏的成分也含有抗真菌成分，应该能够有效缓解我的症状。我问医生能否开具处方，医生说暂时无法给予处方，建议我去药店购买。虽然有些失望，但我还是决定去药店买药试试看。

在使用复方酮康唑乳膏一周后，我的脚的症状明显改善了。脱皮和烂脚丫的情况减轻了很多，痒的感觉也消失了。虽然我还需要继续保持脚部的干燥和清洁，但至少现在我可以正常走路了，不再那么疼痛和难受。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们平时可能会忽视一些小问题，但如果不及时处理，可能会引发更大的问题。所以，遇到任何身体不适，应该及时就医，寻求专业的帮助和建议。同时，也要注意日常生活中的卫生习惯，保持身体的健康和清洁。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。