我还记得那天晚上,体温计上的数字让我心跳加速。38℃,这是我第一次发烧到这个程度。没有咳嗽、流鼻涕或头痛,仅仅是发烧。我的第一反应是去医院,但又担心是小问题,白白浪费时间和金钱。于是,我决定先在网上咨询一下。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话。我告诉他我的症状,他问了我一些问题,包括体温计的类型和发烧的持续时间。我回答说我用的是水银体温计,发烧从昨天晚上开始,最高达到了38℃多。医生说,发烧本身不是疾病,而是一种症状,需要明确具体的发热病因才能给出诊疗建议。
我有些失望,心想这不是废话吗?我当然知道发烧不是病,但我需要知道为什么我会发烧啊!医生似乎看透了我的心思,继续说:“呼吸内科完善检查,诱发发热的病因较多。”我问他怎么明确病因,他说需要去医院做一些检查。我有些犹豫,毕竟我不想因为小问题而去医院折腾一番。
医生问我近期是否有着凉、上火、进食油腻辛辣食物或凉性食物等诱发因素存在。我想了想,可能是前几天晚上睡觉时忘记盖被子,导致着凉了。医生说温差变化可以诱发感冒的症状,包括发热。我说我没有感冒的其他症状,医生解释说每个人的体质不同,发热的原因也不同。
最后,医生建议我对症用药,推荐了复方氨酚烷胺片,并教我如何物理降温。他还给了我一些建议,包括规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动,保持室内空气湿润,勤洗手,规律清淡饮食,多食瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒,适当运动。注意温差变化。
我按照医生的建议用药和调整生活方式,两天后,我的体温恢复正常。虽然这次发烧没有什么大问题,但我学到了一个重要的教训:即使是小问题,也不能忽视。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。
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